“琼海市校外未成年人心理健康公益讲座走进上埇小学”

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1月8日下午，共青团琼海市委和市青少年文化宫举办的一系列活动第68期校外未成年人心理健康公益讲座在上埇小学举办，这次主题是与您同行，快乐成长。 人际交往和学习压力是大家比较关心的话题，人际交往是人们生活中的重要文案，人际交往促进了学生社会化的快速发展和人格的成熟，促进了个人安全感、幸福感的产生，缓解了学生学习压力，学生身心健康的快速发展。

在课上，马肖老师首先从热身游戏《指鼻子》开始。 游戏过程中，同学们很开心，脸上充满了灿烂的笑容。 是啊。 生活中我们应该像现在这样和同学愉快地相处。 在第二个环节，学习了什么是人际交往，人际交往的重要性和小学生人际交往的优势，同学们大胆发表了自己对人际交往的见解。

在第三个环节，让学生们判断自己的人际交往能力，分析影响自己人际交往能力的因素，老师最后总结了常见交际障碍的原因。

在第四个环节，我们将学习人际交往的妙招。 马肖老师通过看视频、分解样本、开展择友活动、模拟体验、玩游戏等生动的形式讲解人际交往的妙招，让学生们参与体验，在体验中领悟，提高学生们交际的妙招。

(/h ) )在第五个环节，在听了学生们关于学习上的压力和平时减轻压力的方法后，马老师举了例子进行了分析。 本文介绍了适度的压力有助于提高学习效率，以及一些有效的缓解压力的方法，希望学生们能够学习使用。

通过这次公益讲座，学生们认识到人际关系对个人成长的重要性，意识到日常生活中与同伴、父母、老师的信息表达中存在的问题和产生的原因，掌握信息表达的妙招，积极与他人进行比较有效的信息表达，构建和谐的人际关系 另外，结合自身优势灵活运用所学减压方法，可以提高学习效果，促进身心健康的快速发展。