“自律女神徐林Grace闪亮【冬令营名人堂】 与大学生分享“自律、自信、能量”人生心得”

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公益新闻网新闻2019年1月16日，浙江省本爱教育基金会(简称本爱基会)主办的爱有引力2019年第三届全国大学珍珠生冬令营殿堂环节迎来了自律女神徐林grace老师)“一站到底”节目冠军)的授课分享。 本爱基会由福布斯评选出中国最透明的慈善基金会之一，是fti透明度指数满分的5a级公募基金会，其拾珍珠计划获得民政部最高奖中华慈善奖。 截至年底，全国25个省市区194所高中共有61，090名学生进入教室出山。 其他公益项目有爱心小学、爱心图书室、彝族小学等，总支出已经超过5亿元。 徐林格蕾丝和本爱基会冬令营的大学生合影 被称为满分女神的徐林格蕾丝，在雀巢中国、丹麦科汉森、荷兰皇家蒂斯曼等世界500强专业营养公司担任管理职务20年，瑞士洛桑国际管理快速发展学院) imd ) 至今一直提供自己进口到中国的美国专业营养企业品牌，提供天然、营养、美味的健康食品和饮食 比一连串的名片更令人惊讶的是，徐林格蕾丝在结束纽约的全程马拉松后，只睡了4个小时，第二天精神饱满地出现在谈判桌上。 在500强干部的高压工作下，依然有空运动和旅行的乐趣； 似乎没有休息时间，但精通3海外语； 在国内爆炸性的竞智类电视节目《一站到底》的舞台上压倒群雄，以满分获胜。 这次大学生冬令营的课程分享才刚刚开始，徐林·格雷西用提问方法，提出了关于学习、工作、生活习惯的三个问题，充满活力地向营员们分享了自己的心得体会。 徐林老师分享现场 徐林格蕾丝首先分享了第一组关键词:自律、自信、能源。 自律很重要。 自律会让你有自信。 自律的人更健康，健康的人更快乐，快乐的人更容易成功。 影响人寿命的基因无法改变，但我们的生活习惯完全掌握在我们手中。 在演讲中，徐林格蕾丝通过建造房屋来比喻人体健康，生动地讲述了营养对人体的重要性。 营养是身体功能、情绪管理、疾病预防、寿命长和人体潜能值安排的支柱。 健康的个人可能性无限大。 要使自己更健康，就需要良好的生活习惯，如反复运动、养成早睡早起的好习性、改善饮食搭配重视人体所需微量元素的及时补充等。 徐林grace分享的第二组关键词是学习、自信和效率。 首先要学习如何选择适合自己的新闻，越忙越要关心自己，了解自己，给自己时间把所有的观察力都向内看，安静下来，集中观察力认清自己，更好地了解新闻，帮助自己汲取新闻 必须一边注意自己的感情，一边通过调整呼吸来控制自己的感情。 一个身体的能量来自自身，而且来自非常健康和营养的身体。 每天进行自我能量提高的练习，拥有健康有营养的身体，提高自信并成功。 员工、企业家和女性是徐林·格蕾丝共享的第三个关键词。 在谈到就业时，徐林·格雷西表示，一线城市有非常好的培训机制，如果有机会，将尽可能留在一线城市。 但是，无论身处什么样的职场，都必须将事件追求到极致。 关于创业，徐林格蕾丝说，创业需要一个大平台，在创业中培养团队，需要打破所有角色，发挥不同的作用，不屈不挠地延伸。 自己努力创造天地，让这个世界更美好，这是许多中国企业家所追求的。 作为女性的徐林最后强调，职场大环境要求女性进入职场需要更多的自信。 女性要想更加自信，就必须更加重视营养、健身和锻炼。 徐林格蕾丝老师向校园赠送了自制的书“自律” 徐林格蕾丝分享结束后，营业员就自己的学习、就业和就业、生活习惯等方面的疑问进行了提问，徐林格蕾丝耐心地回答。 然后，他向大学生们推荐了一本畅销书，详细介绍了徐林格蕾丝20年沉淀下来的平衡之术、满分之法的精髓——《自律逃离舒适区，成为自己的女神》。 分享结束后，本爱基会副秘书长唐韵鹏给徐林·格蕾丝老师发了感谢信，以徐林分享的主题再次激励了现场的年轻人。 他激励年轻人，只要有梦想什么时候都不晚。 追逐梦想的人应该自主开始。 学习互动现场 本爱基会副秘书长唐韵鹏向徐林·格雷库先生发出了感谢信 据了解，目前《自律逃离舒适区，成为自己的女神》一书在全网很受欢迎，可以买到京东、当当、天猫。 网民也可以通过以下链接购买作者的限定签名版图书。 H5.you Zan/V2/Goods/2 xhr3qbpb 2秒。 徐小刚) )。