“129大型健康饮食公益巡讲（石家庄站）圆满落幕”

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世界卫生组织明确了年世界卫生日的主题为全民健康覆盖。 在所有身体、所有地方，国家卫健委都将中国的主题定为完整的全民健康覆盖，共同分享健康中国。

为倡导全民参与，不断提高全民健康意识和健康生活习惯行为能力，促进全民健康意向，增进人民健康福利，5月23日上午，全民保健品科技有限企业举办的129大型健康饮食公益巡礼活动在石家庄观和国际酒店成功举行。

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据悉，这是129家全民健身企业今年第三次举办这样的大型公益讲座，5、6月将陆续巡回分享西安、上海等各大城市。 他们希望通过这样的公益活动，给每个家庭带来正确的饮食习惯，带给每个母亲。 一个母亲背后有一个家庭，所以努力让一亿中国母亲成为了解健康的人，是全人健企业一直沿用下来的宗旨。

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在会议上，他们各自以远离癌症减脂是捡生命为主题，从专业角度与癌症、肥胖等疾病进行了精彩的比较，现场气氛非常热烈。 会后，很多人表示:“希望通过改变饮食习惯来恢复健康，提高人体的自我治愈能力，不治病就治愈。”这次巡演给石家庄人民带来了健康的盛宴。

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徐嘉是北京大学生物物理学学士，约翰霍普金斯大学医学院生理学博士。 我现在在美国责任医生协会工作。 据悉，徐嘉博士从去年开始，在美国、大陆、香港、台湾等地的公益巡回演讲了700多次营养学主题，以严谨的科学态度传达了健康饮食的真谛。 在他的影响下，许多人通过改变饮食习惯从疾病中恢复了健康。

根据国家癌症中心去年公布的中国癌症数据，每天约有1万人被诊断为癌症，每分钟约有7人被诊断为癌症，80%的肿瘤被发现时已经是晚期，治愈率只有20%。 但是，如果癌症早期被发现的话，治愈率会上升到80%以上。

徐嘉博士提出，治疗疾病必须从根本原因着手，而高蛋白、高脂肪饮食是目前慢性病、肿瘤等疾病引起的主要病因。 现场徐嘉博士通过大量科学数据和恢复病例告诉我们，只要彻底改变饮食习性，将饮食调整为低脂肪、高纤维的素食，就能远离癌症，远离慢性病，控制大部分疾病并逆转。

徐嘉博士“怎么远离癌症？

1、杜绝致癌物质(动物产品、环境致癌物质)；

2 .降低癌症生长因子和激素(动物产品、脂肪)

3 .不发炎(动物制品)；

4 .不感染

5 )摄取)纤维、各种天然抗氧化剂、各种抗癌物质、免疫系统的养分。

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金柱希先生129大爱健康法创始人、搞笑治疗师、健康讲师； 《排替通》《喜乐疗法》的作者； 拍摄过《幸福家庭》的电视节目和129搞笑治疗视频； 曾担任过舒拉姆结婚预备学校的高级讲师； 素食主义的经验是22年。 她说，举办这次大规模公益巡演的目的是想把健康的生活习惯普及到人们的日常生活中，让一亿中国母亲成为了解健康的人。 因为妈妈在管理厨房，所以家人不进药店。

1948年，世界卫生组织将肥胖症列入疾病分类名单。 它是一种独立的疾病，也是二型糖尿病、心血管病、高血压、中风和多种癌症的危险因素，被列为导致疾病负担的10大危险因素之一。

英国著名的医学杂志《柳叶刀》对世界1920万成人进行了历时40年的健康调查，结果显示，当世界肥胖人口上升到6亿4100万人时，中国已经超过美国成为世界肥胖人口最多的国家。 人们常说肥胖会毁了一切，但实际上，肥胖不仅破坏美感，也破坏健康。 它不仅会引发心脑血管疾病，也是引发人类致命杀手癌症的诱因。 预防和控制肥胖症已经成为刻不容缓的任务。

金茹希健康讲师支持“如何远离肥胖？

1 .定时定量三餐，每顿饭7-8分钟吃饱；

2 .远离快餐、零食，多吃高纤维的食物

3 .控制热量的摄取，慢慢咀嚼慢慢咽下，每口食物嚼30次；

4 .坚持进行快走、慢跑、游泳等强度低、长时间的有氧运动

5 .每天的运动时间在30-60分钟以内；

6 .学会自我鼓励，保持心情轻松。

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带着巨大的爱出发，让1亿中国母亲成为理解健康的人，是129人始终秉承的使命！ 他们不忘初心，带着使命前进； 他们前进，播下爱的种子。 129共同祝愿全民健身企业能向各个家庭传播健康的好消息，希望每个家庭都能成为传递爱心、分享健康的幸福之人。 让我们一起致力于中国健康产业的快速发展吧！

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