“腾讯企鹅辅导联合简单心理发布《2020青少年心理健康报告》”

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近年来，青少年心理行为问题的发生率逐渐上升，成为关系国家和民族未来的重要公共卫生问题。 近期，国内优质专业心理咨询平台简单心理联合腾讯企鹅咨询、腾讯家长学校、育学园、知乎、第一财经杂志、科学松鼠会、微博健康等9家平台和机构联合发布了《大众心理健康发现内在报告》(以下简称《报告》，

其中，青少年心理健康状况部分由简单心理、腾讯企鹅辅导和腾讯家长学校联合发起调查。 腾讯企鹅辅导作为专门比较中小学生学习的辅导应用，一直关注着青少年的心理健康。 此次作为青少年调查平台，目的是掌握简单的心理，通过青少年心理状态的反馈途径，帮助青少年确立正确的心理健康理念。

五成以上的青少年有情绪困扰 提高心理健康水平

《报告》显示，中国有3000多万青少年患有抑郁症。 在这次调查中，19.01%的回答者回答说稍微感受过抑郁症的感情，3.84%的回答者回答说经常感受到抑郁症的感情。 22.85%的受访者感受过情绪低落、悲观、对事件无趣、无意义等抑郁情绪。

而且，《报告》还提到，青少年对自己的情感状态关注的频率很低。 只有38.21%的受访者经常关心自己的感情。 研究表明，关注和注意情绪状态的变化有助于更好地维持心理健康。 与成年人相比，青少年对情感的感知和表达能力稍差，需要越来越多的诱惑和关注。

(/h ) )新型冠状病毒肺炎流行以来，生活模式、学习方法、人际交往形式发生了变化，受学习、家庭和其他各种压力的影响，许多青少年的心理状态发生了变化。 研究表明，疫情期间青少年抑郁症状、焦虑症状比例明显增加。

综合近年来的信息和《报告》数据，青少年的心理健康问题已经不仅局限于人们印象中的简单的厌学、网瘾等现象，也已成为不容忽视、急需处理的社会问题。

多种措施并举腾讯企鹅指导和腾讯家长学校科学护送青少年心理健康

2019-2019年，国家卫健委、中宣部、教育部等部门多次发布青少年心理健康配置，要求高度重视青少年心理问题，落实青少年心理行为问题和精神障碍的预防干预措施，在全社会促进儿童青少年身心健康意识的建立。

在这种情况下，在线教育平台积极承担着保护青少年心理健康，改善青少年精神状态的社会责任。 疫情期间，腾讯企鹅辅导面向k12所有年级的全国学子推出了近100万节免费定制公益课，帮助青少年缓解因疫情而无法在线复课的焦虑。 此外，腾讯企鹅辅导与家长学校腾讯合作，邀请众多知名专家在线开展智慧家长公开课，从学习乐趣、亲子信息表达、生涯规划等多角度，帮助青少年和家长们共同成长。

与此同时，腾讯家长学校推出了一系列家庭教育课程，在家庭关系、心理健康、教育方法等方面不断为家庭教育行业注入活水，聚焦家长痛点和真实诉求，结合科学理论和实践经验，缓解家长教育焦虑，良好

除此之外，腾讯企鹅指导还推出了科学进步体系，帮助青少年们缓解学业压力。 与青少年不同年龄阶段的心理优势相比，腾讯企鹅辅导尊重校内课程进度，开发思维培养兼备的课程，将ai与教学结合，用智能学习工具、3d动画等方法生动演绎，寓教于乐，让青少年在学习中积极进取 保证更好的教学效果，提高学习效率，可以有效缓解青少年的学习压力。

目前，青少年心理健康所揭示的问题只是冰山一角，从国家各项通知和建议的公布到青少年健康问题得到真正的重视和改善，还有很长的路要走。 作为负责任的在线教育平台，腾讯企鹅辅导和腾讯家长学校将继续发挥专业特点，配合国家和社会的诉求，为青少年遏制战斗、积极构建抗压心理防线贡献力量。